Melatonin від українського виробника вітамінів та спортивного харчування Nosorog – це добавка, яка допомагає для покращення засипання та якості сну. Мелатонін – це гормон, який синтезується організмом та регулює фази дня і ночі, циклів сон-неспання.

В здоровому організмі мелатонін для сну виробляється в першу половину ночі та його вистачає для правильного контролю сну. Але не завжди мелатонін виробляється в повному обсязі. Однією із причин зменшення синтезу мелатоніну є вік, тобто з причиною часу він починає вироблятися меншу, тому у літньому віці часто виникають проблеми зі сном.

Також причиною може бути звичайне світло вночі. Тому рекомендується вночі спати у темряві та засипали не пізніше 22:00 без гаджетів та телевізору.

Отже коли спостерігається важке засипання або навпаки прокидання вранці, погана якість сну, сонливість вдень, дуже важливо приймати мелатонін таблетки для відновлення його норм в організмі. Після прийому ви майже відразу зможете помітити результат та виспатись. Вітаміни мелетонін покращать ваше життя та бадьорість.

Склад на 1 порцію – 1 таблетка:

Мелатонін – 5 мг

Рекомендації з використання:

Приймайте 1 таблетку за 30-60 хвилин до сну.