Melatonin от украинского производителя витаминов и спортивного питания Nosorog – это добавка, которая помогает улучшить засыпание и качество сна. Мелатонин – это гормон, который синтезируется организмом и регулирует фазы дня и ночи, циклов сон-бодрствование.

В здоровом организме мелатонин для сна производится в первую половину ночи и хватает для правильного контроля сна. Но не всегда мелатонин производится в полном объеме. Одной из причин уменьшения синтеза мелатонина является возраст, то есть с течением времени он начинает производиться меньше, поэтому в пожилом возрасте часто возникают проблемы со сном.

Также причиной может быть обычный свет ночью. Поэтому рекомендуется ночью спать в темноте и засыпать не позднее 22:00 без гаджетов и телевизора.

Итак, когда наблюдается тяжелое засыпание или наоборот просыпание утром, плохое качество сна, сонливость днем, очень важно принимать мелатонин таблетки для восстановления его нормы в организме. После приема вы почти сразу сможете заметить результат и выспаться. Витамины мелатонина улучшат вашу жизнь и бодрость.

Состав на 1 порцию – 1 таблетка:

Мелатонин – 5 мг

Рекомендации по использованию:

Принимайте 1 таблетку за 30-60 минут до сна.