Вітаміни для нервової системи (вітаміни від стресу)

Здоровье нервной системы – это здоровье всего организма в целом. Не даром говорят, что все болезни от нервов. Современный ритм, учеба, работа заставляет нас быть в движении и в стрессах. Наша нервная система постоянно в напряжении, уставшая и требует подпитки соответствующими витаминами для нервной системы. Это важно, потому что мы не всегда можем обеспечить наш рацион всеми необходимыми витаминами и минералами и не всегда может определить дефицит витаминов. Заболевания нервной системы могут привести к заболеваниям сердечно-сосудистой системы, ухудшению мозговой деятельности, заболеваниям опорно-двигательного аппарата, лишнему весу, появлению аллергии и многим другим заболеваниям. Поэтому нашу нервную систему важно оберегать и при первых признаках нарушения обращаться к специалисту.

Признаки дефицита Витаминов для нервной системы

Для того, чтобы вовремя определить недостаток витаминов для нервной системы, нужно понимать признаки их дефицита:

• Плохой сон, постоянная сонливость и невысыпание;
• Раздражительность, плохое настроение, депрессия;
• Нарушения работоспособности, концентрации внимания, памяти;
• Тревожность;
• Частые головные боли и мигрень;
• Появление аритмии и повышенного давления;
• Увеличение или наоборот потеря веса;
• Ухудшение аппетита.

Если Вы наблюдаете у себя или близких симптомы, приведенные выше, то важно купить Витамины для нервной системы и обратится к врачу за консультацией.

Какие бывают Витамины для нервной системы?

Витаминов и минералов для улучшения работы нервной системы существуют достаточно много. Их важно принимать при дефиците в организме. Основные из них это:

• Женьшень - улучшает самочувствие, помогает нормализации работы центральной нервной системы, способствует уменьшению стрессов и плохого настроения;
• Валериана – давно известное растения для лечения болезней нервной системы, обладает успокаивающим эффектом;
• Теанин – аминокислота, которая способствует расслаблению без сонливых эффектов. Больше всего она содержится в листьях чая. Теанин улучшает мозговую деятельность, работоспособность, силовые показатели и настроение;
• Комплекс витаминов группы В – комплекс Витаминов В1(тиамин), Витамин В2(рибофлавин), Витамин В3 (ниацин), Витамин В6 (пиридоксин), Витамин В12 (цианокобаламин), Витамин В5 (пантотеновая кислота). Совокупность этих витаминов улучшает работу нервной системы, улучшает работоспособность, настроение, а также помогают нормально функционировать сердечно-сосудистой системы, пищеварению, органам зрения и улучшают состояние кожи, волос и ногтей.
• В1(тиамин) – стимулирует мозговую деятельность, память и мышления, улучшает работу нервной, сердечно-сосудистой и пищеварительной систем;
• Витамин В2(рибофлавин) – поддерживает здоровье органов зрения, предотвращает повреждение ДНК и клеток, раннее старение. Важен для здоровья кожи, волос, ногтей и слизистых оболочек;
• Витамин В3 (ниацин) – способствует уменьшению психических и эмоциональных расстройств, также появление головных болей, мигрени и снижает уровень депрессии. Также важен для правильной работы пищеварительной системы, состояния кожи, волос и ногтей;
• Витамин В6 (пиридоксин) – важен для правильного развития мозга и нервной системы. Участвует в образовании нервных клеток и в выработке серотонина и норадреналина;
• Витамин В12 (цианокобаламин) – поддерживает правильное деление клеток, ДНК, улучшает сон, поддерживает нормальное состояние клеток головного мозга и нервных тканей;
• Витамин В5 (пантотеновая кислота) – важен для работы всего организма, помогает в борьбе со стрессовыми состояниями, укрепляет нервную систему;
• Магний – участвует в нервных импульсах, помогает работе нервной системы. Лучше всего купить Магний В6 – этот комплекс очень классический при лечении психических расстройств, депрессии, постоянной утомляемости и сниженной работоспособности.

Купить витамины для нервной системы можно комплексом или же отдельно витамины, которыми необходимо обеспечить организм.

Купить витамины для нервной системы

Купить добавки для нервной системы можно в интернет-магазине Тру Нутришн. Здесь Вы найдете огромный выбор витаминов и минералов для нервной системы оригинальных брендов по доступной цене. Заказ можно оформить на сайте, в любом из мессенджеров или по номеру горячей линии. Наши консультанты всегда помогут подобрать добавки специально для Ваших потребностей. Доставка осуществляется в Харьков, Киев, Днепр, Николаев, Суммы, Винницу, Львов, Хмельницкий, Тернополь и другие города Украины.