Creapure Creatine Monohydrate від компанії Sporter - це добавка, що містить чистий моногідрат креатин. Рекомендовано приймати всім, хто веде активний спосіб життя і займаються різними видами спорту.

Сприяє підвищенню сили та витривалості на тренуваннях за рахунок швидкого відновлення рівня АТФ у м'язах. АТФ (аденезінтрифосфат) – універсальне внутрішньоклітинне джерело енергії для нашого організму. Без цієї речовини нормальне перебіг процесів життєдіяльності неможливе.

Основна функція цієї добавки – забезпечення енергією організму спортсмена під час фізичних навантажень. Ефект від її застосування проявляється з часом при щоденному вживанні. Одна з важливих властивостей моногідрату креатину — зниження м'язової втоми за рахунок нейтралізації кислот, що синтезуються в ході тренувань.

Загалом користь креатину в тому, що він є природним енергетиком. Він має здатність накопичуватися в організмі людини, але це потребує певного періоду часу. Насправді таке накопичення відбувається вже через тиждень-два після початку вживання, що зумовлюється особливістю кожного організму окремо. Після цього креатин надає стимулюючий вплив на організм. У звичайному житті така особливість проявляється дуже мало, але при регулярних навантаженнях людина починає відчувати приплив сил, підвищується стійкість до стресів і витривалість.

Склад в одній порції – 5 г:

Креатин моногідрат - 5 г

Рекомендації щодо застосування Creapure Creatine Monohydrate:

Порцію 5 г (1 чайна ложка) розмішати у 200 мл води або соку. Приймати 1-2 десь у день. Приймати добавку краще за 30-40 хвилин до тренування.