|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
OPTIMUM NUTRITION GOLD STANDARD CASEIN 100%
Головна характеристика казеїнового протеїну - низька швидкість засвоєння. На відміну від популярного сироваткового, це складені повільний білок.
Перетравлюватися він може близько 7 годин. При цьому, як і інші види протеїнів, він заповнює вміст амінокислот в м'язах, сприяючи їх зростанню. Крім того, добавка перешкоджає катаболізму. Вживаючи казеїн, ви забезпечите м'язи необхідною кількістю білка. Крім того, це підвищить виділення тепла, а, отже, і прискорить метаболізм. Добавка сприяє спалюванню підшкірного і вісцерального (тобто утворився на внутрішніх органах) жиру.
Основні особливості:
- GOLD STANDARD CASEIN 100% найбільш якісний із казеїнових протеїнів
- міцелярно казеїновий протеїн повільного засвоювання
- понад 9 грам BCAA і глютамина на порцію
- 24 грама повільно засвоюється міцелярного казеїну на порцію.
- Майже 5 грамів природних амінокислот з розгалуженим ланцюгом на порцію для підтримки витривалості і відновлення
Склад однієї порції (30 г):
|
| Кількість на порцію |
|
| калорії | 120 |
|
| Калорії від жиру | 10 |
|
| всього жирів | 1 г |
|
| насичений жир | 0,5 г |
|
| Транс-жир | 0 г |
|
| холестерин | 15 мг |
|
| натрій | 240 мг |
|
| всього вуглеводів | 3 г |
|
| дієтичне волокно | 0 г |
|
| цукор | 1 г |
|
| Залізо | 0,7 мг |
|
| калій | 210 мг |
|
Рекомендації щодо застосування:
Застосування даної добавки після тренування для бодібілдера користі не несе: білок не встигне відновити амінокислоти в м'язах. Для цих цілей краще приймати швидко засвоюються протеїни. Припустимо вживання в поєднанні з сироватковим в співвідношенні 1: 2.
Змішайте одну мірну ложку з 180-240 мл. холодної води, молока або вашого улюбленого напою. Вживати казеїн фахівці бренду рекомендують за 30 хвилин до сну.
Для прискорення набору м'язової маси дозу казеїну можна збільшити до 2 грам протеїну на 1 кг ваги в день.