Beta-Alanine – це спортивна добавка Powerful Progress , призначена для прискореного відновлення м'язових волокон після інтенсивних тренувань. Бета-аланін відіграє ключову роль у синтезі карнозину, який допомагає нормалізувати pH рівень у м'язах та покращує композицію тіла.

Механізм дії добавки Beta-Alanine 

Бета-аланін стимулює виробництво карнозину в м'язах, що призводить до буферизації іонів водню та підтримання оптимального pH балансу. Це знижує м'язову втому і дозволяє виконувати тренування на високій інтенсивності довше, значно покращуючи анаеробну та аеробну витривалість.

Користь для тренувань:

• Підвищення витривалості . Допомагає атлетам підвищувати тривалість тренувань за рахунок зниження втоми.
• Стимуляція зростання м'язів . Покращує потенціал зростання мускулатури з допомогою оптимізації роботи м'язових волокон.
• Поліпшення настрою та антиоксидантний захист . Підвищує загальне самопочуття та захищає клітини від пошкоджень вільними радикалами.

Beta-Alanine від Powerful Progress рекомендується атлетам, які бажають підвищити свої фізичні показники, прискорити відновлення після навантажень та покращити якість своїх тренувань. Ефективність бета-аланіну підкріплена науковими дослідженнями, що робить його незамінним компонентом спортивного харчування.

Як приймати добавку

Змішайте одну порцію (1 мірна ложка – 2,5 г) з 200 мл води та соку. Приймайте 1 раз на день за 30 хвилин до тренування.