Psyllium Husk от Solaray – это натуральная пищевая добавка, предназначенная для поддержки пищеварительной системы и общего здоровья. Этот продукт, получаемый из оболочек семян подорожника, является источником растворимой клетчатки, которая оказывает множество положительных эффектов на организм.

Основное преимущество Psyllium Husk заключается в его способности улучшать работу кишечника. Как растворимая клетчатка, псиллиум способствует нормализации стула, облегчает запоры и может быть полезен при диарее, так как помогает регулировать консистенцию стула.

Приме добавки Psyllium Husk также оказывает благотворное влияние на сердечно-сосудистую систему. Регулярное употребление может помочь снизить уровень холестерина в крови, что является важным фактором в профилактике сердечных заболеваний. Это достигается за счет связывания псиллиумом желчных кислот, что способствует их выведению из организма, заставляя печень использовать холестерин для производства новых желчных кислот.

Кроме того, добавка может способствовать контролю уровня сахара в крови, что делает ее полезной для людей с диабетом или преддиабетом. Растворимая клетчатка замедляет усвоение сахаров, помогая поддерживать стабильный уровень глюкозы в крови.

Важно употреблять достаточное количество воды при приеме Solaray Psyllium Husk, чтобы обеспечить правильное расширение клетчатки и избежать возможных побочных эффектов, таких как вздутие живота или запор.

Как принимать добавку

Принимайте по 1 капсуле 3 раза в день, запивая стаканом воды.