Название препарата Glycine от Nosorog Nutrition (глицин) происходит от греческого слова, которое переводится как «сладкий». Данный препарат широко применяется в медицине, так как может влиять на содержание сахара в крови, перерабатывая лишнюю глюкозу в энергию. Также данный препарат помогает предотвратить приступы эпилепсии и сгладить негативные проявления шизофрении.

В качестве аминокислоты глицин участвует в биосинтезе креатина, а также входит в состав коллагена.

Основные направления влияния глицина:

Основная функция данной аминокислоты – стабилизация психической деятельности и оздоровление центральной нервной системы. При увеличении содержания данного препарата в организме существенно снижается нервозность, которая может возникать при длительных физических и психологических нагрузках. При этом улучшается общее состояние, повышаются умственные способности. Глицин кроме всего прочего положительно влияет на иммунитет. Ну и не стоит забывать о креатине – без глицина он просто не сможет существовать. Ну а без креатина не сможет функционировать ни одна мышечная система.

При недостатке данной аминокислоты в организме могут наблюдаться следующие симптомы:

• желание употреблять алкоголь;
• отклонения в работе ЖКТ;
• нарушение баланса питательных веществ;
• проявление стресса;
• психическая нестабильность;
• упадок сил;
• нарушение пищеварения.

Польза глицина для бодибилдеров:

Добавку Glycine рекомендуется принимать либо за 20 минут до приема пищи, либо во время еды. Также профи советуют принимать глицин перед сном и через 20 минут после окончания тренировки.

Состав одной капсулы Glycine Nosorog Nutrition:

Глицин - 500 мг

Рекомендации по применению и дозировка: Принимать по 1 капсуле 1-3 раза в течении дня. Принимать либо за 20 минут до приема пищи, либо во время еды. Также советуют принимать глицин перед сном и через 20 минут после окончания тренировки